245: Eliška Remešová - Je Láska Dovednost? | Situationships | Partnerská Očekávání & Duševní Zdraví (rebroadcast)
2Description
Co je to duševní fitness? Vztahy doprovází během života každého z nás a v dnešní době rychle měnícího se světa se mění i ten svět vztahový, proto s psychoterapeutkou Eliškou Remešovou zkoumáme Lásku jako dovenost, co je to situationship, Jak nakládat s pochybnostmi a nejistotami v průběhu vztahu, jak vzniká pouto nebo blízkost a intimitu. Proč je lepší být milý, než mít pravdu? Co je to vztahová nula? A je toho mnohem více! Tohle bylo tak příjemný povídání, který obsahovalo spoustu praktických věcí, které si člověk může integrovat do života jak osobního, tak toho partnerského.
https://www.eliskaremesova.cz/
- KusKakaa - www.kuskakaa.cz Přináší totiž do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na www.kuskakaa.cz a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Guatemaly.
Podpoř nás i jinak
- Kup si jeden z našich online kurzů Průvodce Mozkem a Myslí, nebo Mentální Modely a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc!
- Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu uplife.cz a herbal-store.cz
- Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram ( www.instagram.com/brain_we_are ) nebo Facebook
Minutáž:
04:10 Co je to duševní fitness?
08:39 Jak se začít starat o duševní zdraví?
13:00 Kam zaměřit pozornost ve dnešní době?
13:16 Vypořádání se s intenzivním stresorem!
26:26 Vztahy...
33:33 Vysoká partnerská očekávání
40:35 Jak si snížit očekávání?
49:04 Pochybnosti - insecurities
50:57 Situationship?!
57:20 Jak vzniká blízkost?
59:28 Být milý je lepší než mít pravdu!
01:06:43 Jak pomáhat ostatním?
01:18:35 Láska je dovednost
1:26:28 Empatie
01:28:55 Vztahová nula
01:34:11 Emoce
01:55:28 Závěr
United States
